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Warum sind Haferflocken so gesund? Dieser Beitrag dreht sich um die Vorteile von Haferflocken.Der Grund, warum Hafer zu den gesündesten hier beheimateten Getreiden zählt, ist die Behandlung der Pflanze.
Hafer bildet sogenannte Rispen aus und zählt damit zu den Rispengräsern. Das Korn ist von den sogenannten Spelzen umgeben, das sind…
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Hier folgt ein schnelles Rezept für super saftige Energy Balls – vegan, ohne Industriezucker, mit Haferflocken und Möhren #hafrigIch Liebe es Snacks selber herzustellen, denn ich muss gestehen dass ich unheimlich gerne Nasche, besonders Abends. Aber oft vertrage ich die Süßigkeiten nicht gut oder habe einfach ein schlechtes gewissen,…
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Muffins mit Haferflocken – ohne Industriezucker, vegan, schokoladig & super saftig mit zwei Varianten an Frostings – schoko Cupcakes in #hafrig
Die Muffins sind inspiriert von den Haferflocken Brownies und sind daher ebenfalls super saftig, aber nicht zu fudgy. Das Rezept ist ohne Industriezucker und vegan – daher könnt ihr…
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Dieser Käsekuchen mit einem Haferflockenboden wird mit Mohn zubereitet und ist vegan, ohne Industriezucker und mega Lecker #hafrig
Ich habe schon einige vegane Käsekuchenrezepte ausprobiert, die mich aber weder von der Konsistenz noch dem Geschmack überzeugen konnten.
Der Käsekuchen mit Haferflockenboden ist mit einer Mohnschicht gedacht, denn ich Liebe Mohn und…
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Crazy aber gesund: Diese Brownies werden mit Blumenkohl zubereitet. Überzeugt euch selbst und probiert die Haferflocken Brownies aus.
Es gibt in diesem Rezept zusätzlich zwei Optionen, die ich im übrigend beide Empfehle: Option #1: 80g vegane Schokolade, 3 EL EspressoOption #2: Veganes Tahini Caramel Topping
Und wer wird da nicht aufmerksam?…
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Heute habe ich euch noch ein Bananenbrot Rezept in gesund mitgebracht. Kein Industriezucker, kein Weizenmehl, wenig Fett, vegan und einfach nur Lecker!
Das Bananenbrot Rezept ist in der Müsli Edition, das bedeutet ihr findet eigentlich alles an Zutaten, was auch in einem klassischen Müsli drin ist. Wir haben Nüsse,…
