gesund

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    Haferflocken Kuchen ohne Mehl

    Dieser Haferflocken Kuchen ohne Mehl wird wunderbar saftig und schmeckt angenehm nach Apfel, Zimt und gerösteten Walnüssen. Klassisches Mehl brauchst…

  • Protein Riegel selber machen ohne Proteinpulver

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    Protein Riegel selber machen ohne Proteinpulver funktioniert auch mit ganz normalen Zutaten aus dem Vorratsschrank. Diese gebackenen Riegel erhalten ihr…

  • Eiweißriegel selber machen

    Eiweißriegel selber machen

    Eiweißriegel selber machen ist viel einfacher, als ihr vielleicht denkt. Diese schokoladigen Proteinriegel werden mit Haferflocken, Datteln und Erdnussmus zubereitet…

  • Energy Balls Vegan

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    Hier folgt ein schnelles Rezept für super saftige Energy Balls – vegan, ohne raffinierten Zucker, mit Haferflocken und Möhren #hafrigIch…

  • Muffins mit Haferflocken

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    Muffins mit Haferflocken – ohne raffinierten Zucker, vegan, schokoladig & super saftig  mit zwei Varianten an Frostings – schoko Cupcakes…

  • Käsekuchen mit Haferflocken-boden

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    Dieser Käsekuchen mit einem Haferflockenboden wird mit Mohn zubereitet und ist vegan, ohne raffinierten Zucker und mega Lecker #hafrig Ich…

  • Bananenbrot mit Rhabarber

    Bananenbrot mit Rhabarber

    Im März startet die Rhabarber Saison – passend dazu gibt es dieses leckere, saftige und dazu noch vegane Bananenbrot mit…

  • Haferflocken Brownies

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    Crazy aber gesund: Diese Brownies werden mit Blumenkohl zubereitet. Überzeugt euch selbst und probiert die Haferflocken Brownies aus. Es gibt…

  • Bananebrot Rezept Gesund

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    Heute habe ich euch noch ein Bananenbrot Rezept in gesund mitgebracht. Kein raffinierter Zucker, kein Weizenmehl, wenig Fett, vegan und…

  • Waffeln mit Haferflocken

    Waffeln mit Haferflocken

    Es gibt unglaublich viele Rezepte für Waffeln, auch mittlerweile viele vegane und welche mit Haferflocken oder beides. Aber denkt ihr…